Zor Zamanlarda İyi Hissetmek
Arkas Talks’ın konuğu olan Klinik Psikolog Beyhan Budak, psikolojik ilk yardım ve afet sonrası mental direnç hakkında bilgi verdi. Budak, toksik düşünceden arınmak gerektiğini, çok zorlu süreçlerden geçen kişilerin büyük…